Blog di Caranas

4 miliardi per togliere tassa su prima casa? Impossibile che non ci sia una lira per cambiare la legge Fornero!

23 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #Politica

Il più amato dagli italiani. E se lo dice Pagnoncelli...

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STATISTICHE BLOG

20 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #STATISTICHE

NIENTE MALE, OGNI VOLTA CHE MI VIENE VOGLIA DI CHIUDERE QUESTO BLOG ( CAUSA PUBBLICITA' NON AUTORIZZATA - GRAZIE OVER ), IL NUMERO DI VISITATORI CRESCE INASPETTATAMENTE VISTA L'ASSENZA DI PUBBLICAZIONI SUI SOCIAL. GRAZIEAI VECCHI E NUOVI VISITATORI.

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Tsipras stravince nonostante l’astensionismo

20 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #POLITICA

"Ora dobbiamo continuare la lotta iniziata 7 mesi fa e governeremo per i prossimi 4 anni! La nostra bandiera e quella di Anel è quella dell'onestà". Con la solita camicia bianca senza cravatta, Tsipras fa pochi minuti di discorso, arringando la folla radunata al tendone di Syriza in piazza Klothmonos, a due passi da Syntagma. È la sua 'terza' vittoria da quando è in sella al governo ad Atene: le elezioni di gennaio, il referendum di luglio e queste elezioni di settembre. Vince nonostante la scissione di Syriza. Ma vince con meno gente; l’astensionismo è aumentato di dieci punti rispetto al 64 per cento di elettori che si sono recati alle urne a gennaio. Tsipras promette: "La crescita arriverà aiutando i più deboli...". Punta a riconquistare chi non ci ha creduto. Lui invece non ha mai avuto dubbi. Nonostante i sondaggi che lo davano testa a testa col neo leader di Nea Demokratia Vangelis Meimarakis.

"Vinceremo", ha anticipato domenica mattina incontrando la delegazione italiana di Sel.

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ALCUNI SAPORI DELLA TERRA DI FUSCALDO

18 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS

BUON APPETITO !

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Sapete qual è il principale prodotto di esportazione della Sicilia nel mondo?

15 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #CURIOSITA'

Non sembra vero ma è semplicemente un vocabolo : " MINCHIA" .

E' arrivato pure in America e tra poco gli americani diranno che l'hanno inventato loro, come già gli spaghetti, la pizza e, chi sa, quando sarà finito il processo di beatificazione laica, pure la mafia.

Il vocabolo in questine è super inflazionato, vediamo allora come si potrebbe sostituire, magari con interiezioni ormai desuete quali :

perdinci

perdindirindina

corbezzoli

acciderba

poffarbacco

perdincibacco

caspiterina

sorbole

accipicchia

capperi

perdiana

accidempoli

Ho capito, non vi piacciono, preferite ancora dire MINCHIA, ma vi ricordo che Camilleri ha inventato una variante : beataminchia !

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La vecchiaia brutta bestia

15 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #MEDICINA

di Caranas

Non nascondiamocelo, la vecchiaia arriva con i sessanta e con essa dolori muscolari, mancanza di entusiasmo , stanchezza, dolori articolari, pessimismo, sono tutti sintomi di retaggio della vecchiaia.

Luoghi comuni? In effetti è come se il tempo si fosse fermato al II secolo a.C., quando Terenzio, scrittore latino, fa dire ad un personaggio di una sua commedia senectus ipsa est morbus: la vecchiaia è essa stessa una malattia.

Oggi tutto è cambiato: è aumentata l' aspettativa di vita, sono sempre più numerosi gli ultranovantenni e i centenari sani. Basterebbe questa constatazione per affermare che la vecchiaia non è una malattia e, quindi, non dà sintomi.

Resta il fatto che gli anni incalzano e i sintomi di cui sopra sono il segnale di qualcosa che non funziona nel nostro organismo; da riconoscere, perciò, e da curare.. L' invecchiamento è un processo biologico universale, lento e irreversibile, che in assenza di malattia, non dà segni di sé. I vecchi sani riferiscono di sentirsi come quando a avevano vent' anni. Accettare la vecchiaia come malattia è vedersi come gli altri ci vedono.

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Khalil Gibran tre poesie

14 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS

Oggi voglio presentarvi tre poesie di un poeta libanese Khalil Gibran che da poco ho imparato ad apprezzare.

"Tu sei l'arco che lancia i figli verso il domani"

Una bella espressione di ringraziamento per i genitori di oggi e un bell'incoraggiamento per i genitori di domani. E' un buon punto di partenza per chi "mette al mondo" nuova vita.

La storia delle onde

Farò della mia anima uno scrigno

per la tua anima,

del mio cuore una dimora

per la tua bellezza,

del mio petto un sepolcro

per le tue pene.

Ti amerò come le praterie amano la primavera,

e vivrò in te la vita di un fiore

sotto i raggi del sole.

Canterò il tuo nome come la valle

canta l'eco delle campane;

ascolterò il linguaggio della tua anima

come la spiaggia ascolta

la storia delle onde.

Il salvagente

La poesia è il salvagente

cui mi aggrappo

quando tutto sembra svanire.

Quando il mio cuore gronda

per lo strazio delle parole che feriscono,

dei silenzi che trascinano verso il precipizio.

Quando sono diventato così impenetrabile

che neanche l'aria

riesce a passare.

I tuoi figli non sono figli tuoi

I tuoi figli non sono figli tuoi

Sono i figli e le figlie della vita stessa.

Tu li metti al mondo ma non li crei.

Sono vicini a te, ma non sono cosa tua.

Puoi dar loro tutto il tuo amore,

ma non le tue idee.

Perche’ loro hanno le proprie idee.

Tu puoi dare dimora al loro corpo,

non alla loro anima.

Perche’ la loro anima abita nella casa dell’avvenire,

dove a te non e’ dato di entrare,

neppure col sogno.

Puoi cercare di somigliare a loro

ma non volere che essi somiglino a te.

Perche’ la vita non ritorna indietro,

e non si ferma a ieri.

Tu sei l’arco che lancia i figli verso il domani.

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6 modi in cui il corpo cambia quando limiti il consumo di carboidrati. La pancia si sgonfia e aumenta l'energia

13 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #CONSIGLI CARANAS

Caramelle, biscotti, patatine: difficile farne a meno. Ma come cambierebbe il nostro corpo se riuscissimo a limitarne il consumo? Gli alimenti ricchi di carboidrati semplici (quelli, cioè, che contengono zuccheri semplici o zuccheri aggiunti durante la conservazione e la preparazione), sono ricchi di calorie e non apportano sostanze nutritive alla nostra dieta. Non ci fanno sentire più sazi, anzi, possono anche aumentare il senso di fame. E, dopo una iniziale "botta di energia", non offrono il carburante giusto per poter vivere al meglio la giornata.

Il sito "Eat this, not that!" ha stilato una lista di cambiamenti che subisce il corpo una volta che si limita l'assunzione di carboidrati. Pur essendo necessari per la nostra dieta, il consumo smodato può non essere salutare. Riso bianco, pasta bianca, pane bianco, dessert e dolci, sciroppi artificiali, bibite gassate e caramelle: ecco sei cose che accadono quando decidiamo di metterli da parte.

1. Inizierai a bruciare grassi

"Immediatamente", scrive il sito "Eat this, not that!". Riducendo il consumo di carboidrati, si ridurranno anche le calorie assunte giornalmente. Infatti, quando il corpo è costretto a non attingere dai carboidrati, per produrre energia brucia il grasso immagazzinato. Il consiglio del sito è quello di fare un po' di esercizio fisico al mattino, prima della colazione. In questo modo il corpo brucerà i grassi depositati invece di quelli contenuti nel cibo.

2. Ti sentirai meno affamato

Non sono le calorie che saziano la tua fame, ma sono le sostanze nutrienti, come le proteine, le fibre o i grassi sani. Queste componenti sono assenti nei carboidrati raffinati, che finiscono, dunque, per riempire il nostro corpo solo di calorie "inutili". Per questo, dopo averne fatto una scorpacciata possiamo sentirci ancora affamati: il corpo, assumendo carboidrati, sarà sempre in cerca di altro cibo. Diminuendo il consumo, invece, diminuirà anche il senso di fame. Il consiglio di "Eat this, not that!" è quello di iniziare la giornata mangiando qualcosa di molto proteico e salutare come le uova o lo yogurt greco.

3. Avrai la pancia più piatta

È uno dei cambiamenti più lampanti: quando i carboidrati vengono rimpiazzati da cibi ricchi di fibre, il ventre può sembrare più piatto. Questo perché le fibre, di cui ogni dieta dovrebbe essere ricca, aiutano a sgonfiare la pancia. Molti zuccheri invece fermentano nell'intestino facendoci sentire più gonfi e facendo apparire la pancia più grande di quello che in realtà è. Il consiglio di "Eat this, not that!" è quello di iniziare a sostituire alcuni alimenti con altri più salutari. E di mangiare noci, fonti di fibre e alleate nella digestione.

4. Diminuirà il rischio di soffrire di diabete

Gli zuccheri semplici possono essere dannosi, alla lunga, per la salute. Più ne digeriamo, più insulina produce il pancreas: questo può portare ad aumentare il rischio di sviluppare diabete di tipo 2. Il consiglio del sito è quello di preferire carboidrati complessi, ricchi di fibre, più difficili da digerire per il corpo: in questo modo si impedirà il rilascio facile di insulina.

5. I tuoi muscoli saranno più forti

Secondo i redattori di "Eat this, not that!", assumere solo carboidrati semplici non farebbe bene alla crescita dei muscoli: "È preferibile mangiare qualsiasi altro tipo di alimento, dalla carne allo yogurt al gelato - scrivono -. In parte, questo si deve al fatto che ai carboidrati mancano le proteine, che sono veri e propri mattoncini nella costruzione dei muscoli e contribuiscono alla salute della pelle, dei capelli e delle unghie". Aumentare il consumo di proteine e di altre sostanze nutritive, può apportare benefici al nostro corpo, senza il bisogno di assumere ulteriori calorie. Il consiglio del sito è quello di preferire snack proteici rispetto a quelli delle macchinette automatiche.

6. Ti sentirai più energico

È bene ricordare che all'interno di una dieta equilibrata non devono mancare i carboidrati: il corpo ne ha bisogno per funzionare correttamente, sono indispensabili per la salute del cervello e per il funzionamento degli organi. Alcuni, però, hanno un effetto "carburante" molto più di altri: frutta, verdura, pane, quinoa e riso sono solo alcuni di questi. Assicurano a chi ne mangia energia per lungo tempo ed evitano i tipici "sbalzi" causati da altri carboidrati semplici.

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PUBBLICITA' ABUSIVA SUL MIO BLOG

13 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS

CARI AMICI, PURTROPPO NON SONO IN GRADO DI ELIMINARE QUESTI ANNUNCI CHE COMPAIONO SULLA PAGINA DEL MIO BLOG. SONO ANNUNCI PER I QUALI NON HO MAI ESPRESSO ALCUNA AUTORIZZAZIONE. HO SEGNALATO LA COSA ALLA OVER, PIATTAFORMA CHE MI OSPITA , MA NON E' SUCCESSO NULLA. I CAMBIAMENTI E LA RECENTE FUSIONE DELLA OVER, NON MI PERMETTONO PIU' DI GESTIRMI LA HOME PAGE COME VOGLIO E NON RIESCO A TROVARE IL MODO DI ELIMINARE QUESTI FASTIDIOSISSIMI ANNUNCI NON ATTINENTI AL TEMA PER LO PIU' POLITICO DEL BLOG.

SE QUALCUNO SA DARMI UNA DRITTA, LO FACCIA TRAMITE I COMMENTI (VEDI SOTTO- CLICCA SU LEGGI I COMMENTI). GRAZIE, CARANAS

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Sondaggi politici: La lega di Salvini non cresce più da giugno scorso

13 Settembre 2015 , Scritto da CARANAS Con tag #POLITICA

[clicca sulla foto per ingrandire]

Gli ultimi sondaggi politici rivelano che la Lega Nord non cresce più da giugno mentre il M5S ha guadagna 6 punti in sei mesi. Il Pd da marzo ne ha persi 5.

Nella foto i dati sulle intenzioni di voto elaborati da quegli istituti demoscopici che costantemente monitorano l’umore e le simpatie dell’elettorato.

E’ sicuramente la questione migranti che non favorisce più da mesi l’ascesa del partito lepenista di Salvini, che era cresciuto sì ma anche per l’assenza di Berlusconi dalla scena poilitica. Evidentemente molti italiani si sono seccati a vedere le felpe del leader del Carroccio.

La Lega Nord si conferma oltre il 15%. Nel dettaglio il partito di Salvini viene segnalato in media al 15,6% dei consensi, pochi decimi in più del 15,3% di media dei sondaggi realizzati tra il 30 maggio e il 9 giugno dagli stessi istituti (con l’aggiunta di Ipsos).

Livello bassissimo invece per Forza Italia che alle Europee del 2014 non era andata oltre il 16,8%. Gli azzurri si fermano oggi poco oltre l’11% dei voti.

Molto positivi i segnali per il Movimento 5 Stelle, che recupera ancora terreno sul Partito Democratico. Il Pd oscilla intorno al 33% (si muove nei sondaggi tra il 31,2 e il 33,4%), ma ha perso 2 punti dal dopo Regionali e ben 5 punti negli ultimi sei mesi. I pentastellati stanno percorrendo una via opposta. Dal 18,2% di media rilevati dai sondaggi di fine febbraio e inizio marzo sono giunti ora al 24,5%, riuscendo a recuperare ben 6 punti percentuali.

Un’ipotetico schieramento di centrodestra composto da Forza Italia, Lega Nord e Fratelli d’Italia non supererebbe oggi il Pd. La somma del consenso dei partiti di Berlusconi, Salvini e Giorgia Meloni è infatti superiore ai voti dei Democratici in un solo sondaggio su sette.

Ndc, Alfano ai dissidenti: «Chi vuole andare vada, noi con il governo per le riforme» . Con un partito quasi imploso alle spalle, il ministro dell'Interno striglia chi è tentato dal "no" al Ddl Boschi: «Andiamo avanti con il nostro progetto per dare voce ai moderati italiani»

Altro che "rischio regime". Il Cav si "rifugia" per cinque giorni dall'amico e presidente russo, per dimenticare grane politiche e giudiziarie.

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